相對于你的身高來說，體重是有點超標，如果想減的話，建議最好采用運動鍛煉的方式，避免通過節食來達到目的，那樣會很容易造成反彈，骨骼寬也是可以減的，只要通過運動肌肉緊實以后，既使骨骼寬，也會看見很健康
      

      根據描述，患者是完全可以減肥的，減肥是需要長時間堅持的，要有恒心毅力才可以。平時多做體育鍛煉，參加健身活動，也可以適當的配合減肥藥吃，少吃多餐，少吃油膩食物，避免一頓飽一頓饑的，反而會起到反作用。
      

      病情分析：
      如果你是一個女生，只有23歲，也只有1.57米的個子，就有75公斤，說明不是單純的肩膀太寬了，也不是骨骼太寬了。
      指導意見：
      單純的肩膀寬，如果你不是很胖，不可能有這么重，所以這個關鍵是要減肥，減肥你這個肩膀寬一點，其實穿衣服也不會很難看，因為你也有1.57米的個子也不是太矮。
      
      以上是對“女生肩膀骨骼太寬了怎么辦，能減嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般肩膀寬厚的女性都是具有肥胖性特征，堅持做有氧運動，可以讓整體的脂肪獲得消耗，在整體變瘦的過程中，肩部也會瘦。
      指導意見：
      控制飲食，一日三頓，每頓定量，長期堅持可以有效減少體內熱量消耗，整體消瘦后，肩部也會瘦。如果是骨架寬，除了減肥塑型外，平時穿衣注意不要穿顯肩寬的！