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男友打呼嚕聲音太大,影響睡眠。

女 | 23歲 2020-09-26 15:32:45 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我對象比較胖,舌頭肥大,還有咽炎,每天晚上打呼嚕的聲音太大,影響我的睡眠,我現在每晚睡覺一想到他睡覺打呼嚕我就睡不著,請問有什么好辦法嗎?

醫生回復區

李曉杰
李曉杰 磐石市醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療 幫助網友:48001稱贊:102
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2020-09-26 16:22:56 我要投訴

      你好,孩子看到你的敘述,打呼嚕是一種病,建議你可以帶你的男友去醫院耳鼻喉科就診,根據醫生的檢查。選擇最好的治療方法。如果沒有病理原因,需要進行生活調整。可以減肥,去掉不良嗜好吸煙喝酒,平時鍛煉身體規律睡眠。另外養成右側臥位的習慣,枕頭高度進行調整,保持在10~15厘米的高度軟硬適中。另外可以服用山楂陳皮湯早晚各一次。既可以緩解打鼾癥狀又可以促進消化功能。
      

楊小花
楊小花 張家口宣化平安醫院   護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞等疾病的護理。 幫助網友:2549
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2020-09-26 15:39:38 我要投訴

      病情分析:
      患者睡眠時呼嚕聲音大,可能會干擾他人的休息。對于兒童時期睡眠打呼嚕、張口呼吸,可能是因為患者扁桃體肥大以及腺樣體肥大引起。這類病人可以進行睡眠姿勢的調節,無效者可以考慮進行手術切除。
      指導意見:
      而對于成人打呼嚕就要復雜很多,建議患者進行睡眠監測。如果是中樞性的呼吸暫停,可以針對患者給予佩戴呼吸機治療。如果以阻塞型為主的病人,應該到耳鼻喉科進行氣道的檢查,觀察上氣道狹窄的部位,根據情況可以選擇手術治療。除此以外,對于病人睡眠打鼾需要一個綜合長期的治療,首先患者要控制體重,清淡飲食,避免煙酒刺激性的食物。患者要堅持運動,提高自己的身體抵抗力。
      

疾病百科| 咽炎

掛號科室:耳鼻喉科

溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。

咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎癥。咽淋巴組織常被累及。炎癥早期可局限,隨病情進展常可涉及整個咽腔,以秋冬及冬春之交較常見。慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎,較多見。病變... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:有煙酒嗜好的成年人 常見癥狀:咽干咽痛、聲音嘶啞、刺激性干咳[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、飲食治療
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