病情分析：
      你好先生：根據你的描述情況，今天早晨感覺有遺精情況，內褲濕潤，第二次勃起陰莖疼痛可能與遺精刺激有關。
      指導意見：
      建議你：今年19歲已經發育成熟有遺精屬于正常現象，精滿自溢，屬于正常生理現象不必緊張，平時養成良好的生活習慣少刺激陰莖，避免有手淫，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，男性的第二性征發育在11~16歲，可能由于視覺及感官的刺激，或者手淫頻繁，生殖器充血，有遺精等導致。
      指導意見：
      每個月有一兩次的遺精屬于正常，精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣，建議睡前轉移注意力，一定不要手淫，養精蓄銳，注意生殖器衛生。