脖子一直僵硬，感覺不舒服，
男 | 22歲 2020-09-25 18:15:53
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健康咨詢描述： 兩個(gè)月前被人打到脖子了，拍了片子頸椎也沒什么問題，前段時(shí)間肩膀酸痛，現(xiàn)在也好了，正常活動(dòng)，就是僵硬不舒服，請(qǐng)問有什么好的解決方法
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2020-09-25 18:51:44 我要投訴
脖子僵硬感覺不舒服，拍了片的沒有問題，也可以口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥治療，多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，積極的治療，用手按摩。
2020-09-25 18:18:53 我要投訴
病情分析：
你好，頸部僵硬，拍片子排除骨折，需要考慮頸部受涼，長(zhǎng)期姿勢(shì)不良等原因，
指導(dǎo)意見：
建議注意頸部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間直接吹空調(diào)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，電子產(chǎn)品，工作半小時(shí)要進(jìn)行頸部屈伸活動(dòng)，可以熱敷，理療，按摩，觀察一下看看
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