你好，出現這樣的癥狀，建議應該去口腔科檢查一下是否有智齒發炎或者蛀牙，然后對癥治療，可以用生理鹽水漱口，用冰袋冰敷，能幫助緩解癥狀，一定要注意眼睛衛生，不要揉眼鏡，這幾天飲食盡量吃流食或者半流食，而且要多吃一些含維生素b1b2多的食物，這樣能有效幫助緩解癥狀，最好去化驗一下血常規，對癥用藥效果會更好。
      

      病情分析：
      你好，您說的這個問題跟我們自己本身是否有咽喉炎，或者是有顳頜關節的紊亂都是有直接關系的。
      指導意見：
      我建議首先去耳鼻喉科檢查自己的咽喉是否有慢性炎癥，如果沒有的話，這個一般都是顳頜關節紊亂引起來的，關節紊亂，我們可以每天用熱毛巾熱敷兩側關節，所在的地方就在我們耳屏以前這個區域，然后注意不要吃硬的食物過一段時間會慢慢緩解，熱敷效果特別好，你可以試一下。