你好，化驗單已看，精子太稀一般和身體營養不良，或者泌尿系統炎癥，比如睪丸炎，前列腺炎有關，建議做睪丸和前列腺相關檢查明確。假如是炎癥所引起的，需要服用消炎藥治療，如果存在營養不良，建議日常飲食適當吃一些富含高蛋白的食物，比如牛奶，瘦肉，雞蛋等。或者吃一些含有鋅元素的食物，比如魚，蝦，螃蟹等，可以補充精子發育所需要的鋅元素。同時建議避免勞累過度，應調養身體增強體質。
      

      病情分析：
      根據您的描述考慮您的這種情況，問題不大，注意保暖，多食富含營養的食物，避免接觸放射線
      指導意見：
      建議您平時注意會陰部清潔衛生，注意保暖，注意多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物，生活要有規律，要保持心情舒暢，避免疲勞過度，避免接觸放射線，備孕期間，避免接觸煙酒