長期手淫，勃起困難怎么辦？
健康咨詢描述： 26歲，之前有長期手淫，最近兩周勃起很困難。之前有感覺時間變短，勃起硬度沒有之前好，最近兩周勃起比較困難，還有點尿痛的感覺，這個怎么辦啊？
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如果有排尿疼痛的話，建議去檢查一下尿常規，需要排除一下有沒有感染？另外，因為年齡比較小，所以還是要重視這個問題，建議去心理科看一看心理醫生，做一做心理輔導，另外再去看一看中醫，排除一下腎虛
好的，謝謝您！準備去中醫院看一下，這個一般會是什么原因啊？
也有可能是腎虛
這種情況可以治愈嗎？
這個年齡段，完全可以治愈的
好的，謝謝您。我平時除了戒除手淫，還需要注意別的嗎？還有什么鍛煉的方法嗎？
沒有什么需要注意的，平時要注意正確的生活方式，比如每天要鍛煉身體
好的，感覺心里有點壓力，但是忙起來的時候就沒有這種情況。
那就需要同時看一看心理醫生
感覺自己也能調整，就是有時候去想了，就感覺下面有點難受。
哦，那就自己調整吧
病情分析：
你這個是勃起困難，完全是你自己的這種長期手淫造成的這種現象，你最近兩周勃起很困難之前只是時間變短，現在硬度沒有之前好了。
指導意見：
你首先是要戒掉這種不良的行為，一個鍛煉身體還有一個你現在有尿痛的感覺，肯定是造成了這個外生殖器的損傷以及感染，所以你可以吃點左氧氟沙星之類的藥物，只有戒掉這種不良的行為才能慢慢地調節過來。
謝謝您，那這個戒掉之后能恢復嗎，還是需要進行治療啊？
你先暫時不要吃藥，戒掉這種行為，起碼要半年到一年慢慢看一下會緩解吧，如果不會緩解，再藥物治療。
好的，謝謝您，有沒有需要注意的地方，平時吃喝啥的，還有就是有沒有一些鍛煉的方法？
鍛煉主要貴在堅持你這個平時就是營養方面要豐富，比如枸杞啊牛肉啊，羊肉啊，這樣的東西多吃一點。
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