健康咨詢描述： 醫生你好，我是高二因為學習壓力大得了焦慮癥，后來上了大學學習壓力驟減，又和開朗的同學四處去玩，就好了幾年，后來談戀愛分手，焦慮癥第二次全面大爆發，軀體癥狀嚴重，一天驚恐發作無數次，坐車坐公交，飛機，地鐵無一例外都驚恐發作，總是惴惴不安，煩躁，擔心這個，擔心那個，十來年心情時好時壞，后來遇到現在老公，心情平靜過一段時間，兩個多月之前，兒子出生，一下又打破了生活規律，每天在家照顧孩子，心情又不是很好，大約十天之前吧，突然怕死怕的要命，白天還好，晚上就很嚴重，想著總有一天自己會死，這個世界就沒有我了，然后是永恒的黑暗，就害怕的不行，看著兒子也不高興，吃飯也會想，要是死了就吃不到東西了，反正就是各種想死亡的事，17年我公公突發疾病去世，很突然，18年我奶奶因病去世，19年我姥姥因癌癥去世，去世之前很痛苦，老人家疼的不行，我就想是不是人都要這樣經歷痛苦才會死，對死亡就更恐懼了，然后更怕意外，期間也吃了大概快三年的抗焦慮藥，可是效果不是很理想，現在哺乳期，又不能吃藥，真的很痛苦