患有強(qiáng)直性頸椎炎三年。
男 | 25歲 2020-09-24 07:55:35
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健康咨詢描述： 患有強(qiáng)直性頸椎炎可以每天早晚走走路運(yùn)動(dòng)嗎？
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2020-09-24 07:57:15 我要投訴
可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。平時(shí)注意日常生活中維持正常的姿勢(shì)和活動(dòng)力。如行走座位和站位應(yīng)挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或者用薄枕。睡硬木床，仰臥位或者俯臥位，每天早晚各俯臥，半個(gè)小時(shí)參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)，工作時(shí)注意知識(shí)，防止脊柱彎曲畸形。
2020-09-24 07:59
ask93060220uz
追問(wèn)
其他時(shí)間都可以在床上躺著嘛
2020-09-24 08:00醫(yī)生回答：
可以適當(dāng)活動(dòng)這樣也可以防止關(guān)節(jié)的僵硬采取局部熱敷。
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