你好，根據你的描述，長智齒的牙齦腫脹一般都是指智齒冠周炎，對于牙齦的腫脹，最好是能夠做好智齒周圍傷口的清潔，比如刷牙的時候刷到牙齦的地方可能會痛，但是還要堅持去刷干凈，保持傷口的清潔，以免吃飯的時候掉入食物殘渣，引起傷口的急性感染，導致傷口發炎，牙齦水腫，最終的處理方法還是需要拔除致知等傷口愈合之后，就不會有這樣的問題了。
      

      病情分析：
      您好！第三磨牙又稱智齒，由于隨著人類的進化，頜骨的退化與牙量的退化不一致，導致骨量相對小于牙量，頜骨缺乏足夠的空間容納全部恒牙，致使最后萌出的智齒不能萌出或不能完全萌出。萌出后遠中常有齦瓣覆蓋，造成盲袋內容易引起食物殘渣存留，引起智齒冠周炎。
      指導意見：
      治療局部復方氯己定漱口水含漱，涂碘甘油。全身靜點頭孢類抗生素和甲硝唑。消炎后盡早拔除。如果你到醫院口腔科有醫生給你用雙氧水沖洗盲袋，效果更好。