指導意見：
      你好，結合你的描述可以服用參苓白術顆粒健脾化濕。
      平日應結合四時的變化規律，起居有常，順應自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質，避免邪氣侵犯，保持良好的心態。
      

      病情分析：
      您好，苔發白邊有齒痕，是一個典型的一個脾陽虛，或脾腎陽虛，夾有這個濕氣的一個情況，脾陽虛導致水液運化的功能減退，水液不能運化，停積在體內，導致了濕氣產生，會出現舌苔的發白、齒痕，中醫證型為脾虛濕困，或脾腎陽虛夾濕。
      指導意見：
      治療上是溫陽祛濕，方藥上比如用這個參苓白術散，四君子湯加上三仁湯，或者用四妙散加上真武湯，這些組合的聯合使用，具體方藥建議在專業中醫醫生指導下使用，不要自行服用。