這種情況應該已經很嚴重了，必須要及時吃降壓藥的，否則的話很容易引起心腦血管疾病，比如說中風偏癱，或者是腦出血的情況，所以這個還是要重視一下，必須要吃降壓藥物的，而且飲食上也要注意少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃點青菜水果，多喝水，多運動，定時的監測血壓。

      您這個高血壓，吃必須吃藥了，如果不吃藥的話，容易造成腦出血或腦梗塞，這個是一定要引起注意，從飲食上要注意避免吃油膩性食物，一定要低于飲食。這種情況要注意就是說平時禁止吸煙喝酒。一定要選擇降壓藥。

      病情分析：
      需要吃藥，人體正常血壓在139/90以內，如果超過就是高血壓，你的血壓已經很高了，必須吃藥。
      指導意見：
      建議可以口服氨氯地平控制血壓，高血壓分原發性喝繼發性，繼發性常見醛固酮增多，嗜絡細胞瘤，腎性高血壓等。需要到醫院進一步檢查。
      
      以上是對“高血壓的問題，不想吃藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！