如果要是隔著內褲并且男方沒有射精的情況下，懷孕的可能性是比較小的，但是已經已經推遲4天了，把比較可靠的辦法就是用早早孕試紙進行檢測，如果沒有懷孕的情況下，就可以耐心等待月經的來潮了。
      

      病情分析：
      根據你的描述，隔著內褲摩擦，并沒有精液直接進入陰道，是不會懷孕的，放心好了。
      指導意見：
      排除懷孕的可能，一般月經推遲一周都是正常的，建議你可以再等等看為好的，注意規律生活習慣，保持心情愉快，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況提示，考慮你們同房時候沒有射精，精液沒有進入陰道一般不會懷孕的，不要擔心。
      指導意見：
      月經提前或是推遲一周左右都是正常現象，建議你可以觀察幾天看看，不要熬夜，保持心情舒暢，飲食營養均衡清淡為宜。生活規律。
      
      以上是對“月經推遲4天了應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，沒有實質性性生活及陰道口射精的情況，不要擔心不會懷孕。
      指導意見：
      月經受精神因素，情緒變化，環境改變及身體狀況的影響提前一周或推后一周也屬于正常，耐心等待觀察看看。