你好，根據你的描述，孕22周加3天，肺動脈血流在正常范圍，做唐篩和無創是低風險，一般沒有問題，建議平時要多注意休息，多鍛煉身體，提高自身提出就可以了，平時要注意飲食，少吃辛辣刺激生冷的食物，定期可以到醫院進行相關的復查，平時要少熬夜。
      

      病情分析：
      根據你的描述，現在懷孕22+3周，從你提供的四維檢查結果看，建議，做胎兒心臟彩超，進一步排查發育是否異常。
      指導意見：
      保持愉悅心情，避免勞累作息規律，飲食上少吃辛辣，生冷食物，多吃一些新鮮蔬菜水果，適當補充禽蛋類，魚類，肉類，奶制品等營養物質，按時產檢，祝您和胎寶寶健康。