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有問必答網心理健康科抑郁 → 產后抑郁,愛哭焦慮安

產后抑郁,愛哭焦慮安

女 | 21歲 2020-09-21 21:40:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 愛哭,胡思亂想,焦慮不安,誰都新不過,看誰都不順眼,怕別人都離開我,

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2020-09-21 21:43:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,生孩子以后出現焦慮愛哭泣等狀況,不排除具有焦慮抑郁情緒,但是害怕別人離開,你又看別人不順眼,對誰都不相信,這就形成了一個矛盾循環。
      指導意見:
      作為你的家人他們都是愛你的,他們不會離開你,所以你與他們溝通交流需要相互的體諒,要站在對方的角度上來看待問題,相信你的家人是愛你的,接納他們的不完美。必要時可選擇心理咨詢。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經 幫助網友:18620稱贊:25
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2020-09-21 21:52:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你的圖片,你這種情況一個是和懷孕分娩等導致的激素變化有關,但最主要的應該是缺乏安全感,期望得到理解關愛。
      指導意見:
      這種情況首先自己要注意情緒的調節,多與家人朋友溝通交流一下,把自己的擔心,自己潛意識里的恐懼釋放出來。還要注意轉移一下注意力,做一些喜歡的感興趣的事情。而且非常有必要去做一些系統的心理咨詢,要做一下家庭咨詢,就是丈夫,親人共同進行的。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2020-09-22 00:09:39 我要投訴

      病情分析:
      你現在是剛生產后的寶媽,出現產后抑郁的癥狀,愛哭,胡思亂想,焦慮不安,誰都信不過,看誰也不順眼,怕別人離開你。
      指導意見:
      對于一個剛升級的寶媽來說,多了一個寶寶,生活是一團糟,如果家人不能做到很好的照顧你安慰你,就會讓你出現現在一系列不適癥狀。因此多和愛人溝通交流,讓家人多幫助你共同度過這一段生活不適狀態。
      
      以上是對“產后抑郁,愛哭焦慮安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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