根據你描述的情況及咨詢的問題，請問你是丙肝抗體陽性還是丙肝病毒RNA定量陽性？如果單純是丙肝抗體陽性，還需要進一步排查，丙肝病毒RNA定量。只要丙肝病毒RNA陽性，可以確診慢性丙型肝炎。需要做丙肝病毒基因型。目前慢性丙型可以治愈。你平時生活還是比較規律，沒有不良嗜好。最好把你的檢驗報告單發過來。
      

      根據您描述的這種情況，主要的是抗病毒的治療，還有保肝的治療，在生活當中不要喝酒，不要吃發霉的食物，不要吃油，損害肝臟的食物，多吃一些新鮮的蔬菜，水果注意多運動，鍛煉身體，提高免疫力。
      

      病情分析：
      根據你對你現在所描述的身體狀況，平時注意休息，避免太過勞累，忌酒忌煙，每天堅持適量有氧運動，促進血液循環
      指導意見：
      建議避免油膩食品，高熱量飲食，給予適量精蛋白飲食如魚蝦肉奶蛋等食品應用，多吃新鮮蔬菜水果，希望能幫到你，
      
      以上是對“丙肝病毒日常該如何康復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！