從你目前所描述的這種情況來看，如果你的主觀意愿是想做好事的，就算是出現(xiàn)了一些問題，一些不太合適的狀況，也不要過于緊張或糾結(jié)，在意以后，注意避免出現(xiàn)此類問題即可。作為目前適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移你的精力和注意力，多和周圍人有一些溝通交流會有幫助。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不要過于糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要太在意別人的看法，你的初衷是好的，你朋友不會埋怨你的，誰都有失誤的時(shí)候，不要太在意，平時(shí)多與你的朋友進(jìn)行溝通交流，慢慢調(diào)節(jié)會好起來的。
      

      病情分析：
      什么樣的事情呢？能說說經(jīng)過嗎？起碼初衷是好的，可以跟朋友解釋一下
      指導(dǎo)意見：
      建議您跟朋友講一下初衷和過程遇到了什么樣的事情，為什么是這樣的結(jié)果，我想能得到理解的
      
      以上是對“我在朋友們面前丟人了！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！