健康咨詢描述: 昨晚睡覺的時候有意識,但是說不出話。這種現(xiàn)象是什么,怎么避免啊
您這種情況應該是短暫的睡眠癱瘓,可能與精神緊張勞累有一定關系的,如果是偶爾的出現(xiàn),一般來說沒有什么太大問題,您平時注意放松,每天注意時間規(guī)律一點就可以了。
如果睡覺的時候有意識,但是說不出話來,這種情況這可能是睡的時間比較長,然后出現(xiàn)這種情況。應該看一下有沒有血壓血糖還有有沒有心臟方面的問題?我感覺這個應該屬于神經性的。
病情分析:
如果平時過于勞累或者精神緊張的話,容易出現(xiàn)這種情況,對身體健康并沒有影響
指導意見:
所以說建議你放松心情,不要因為這件事有壓力,平時適當?shù)脑缢缙穑灰^于勞累,看是否能夠恢復
以上是對“昨晚睡覺的時候有意識,但是說不出話。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我明白了。
平時也可以適當?shù)亩嗪团笥鸦蛘呒胰诉M行一下溝通交流,對減輕心理壓力都是有幫助的
好的,謝謝你了
不要客氣。
病情分析:
你好,你昨天晚睡覺的時候出現(xiàn)了有意識清醒但是不會說話的現(xiàn)象,這種情況應該是出現(xiàn)了睡眠癱瘓,往往與壓力大等原因導致有關。
指導意見:
目前您出現(xiàn)睡眠癱瘓,偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象并不代表有什么疾病,最好還是避免壓力過大,避免過度的勞累。
病情分析:
你昨晚睡覺的時候有意識,但說不出話。這應該是一種睡眠障礙,稱為睡眠癱瘓癥,就是在睡眠處于半睡半醒的狀況,甚至還能聽見周圍的聲音,但奇怪的是,無論自己再怎么用力卻都不上力了,想睜開雙眼或者翻身起床,卻一動也不能動。拼命掙扎數(shù)分鐘后才終于醒來來,覺得很累
指導意見:
建議你規(guī)律作息,適當減輕生活學習中的壓力,不要經常熬夜,晚上溫水泡腳,可以喝一杯熱牛奶,適量吃些核桃,蓮子,食醋等,適當運動,但不要在睡前做劇烈的運動,避免仰臥,放輕松。
適合癲癇的運動有哪些
適合做一些緩慢的動作,幅度小的運動,比如打太極拳,跳慢步舞,步行等等,不要做一些劇烈的過猛的運動,比如登山,跑步,跳高,跳遠這些動作。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線