這種情況和胎兒逐漸長大，腰背部肌肉以及腰椎的骨骼負擔加重有一定的關系，還是建議以休息為主，因為現在也不能做一些增強腰肌力量的鍛煉。
      一般來說這個時間還是建議常規補鈣的，
      

      病情分析：
      這個是后期都有的一個情況，很多人都有這種情況，這個與特殊的一個狀態有比較大的關系，可以考慮按摩之類的，但是要注意不能太大的力氣，可以適當的活動一下，可能會緩解比較明顯。
      指導意見：
      當然如果是我感覺非常不舒服，很明顯的話，最好還是去醫院檢查一下，看一看有沒有其他的問題，另外鈣的問題的話，如果營養可以的話，那么就可以不用再補充。