你好，可能是因為平時說話過多，再加上上火，感冒等導致目前的癥狀，建議，盡量少說話，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃些涼性食物，比如青菜，海帶湯等，注意和衛生每次進食后喝幾口白開水，去醫院做霧化吸入，同時加上消炎藥物口服。
      

      初步診斷咽喉炎，是人體的咽部及其喉部受到病毒或者細菌感染導致的組織炎癥，建議金嗓散清音丸口服，黃氏響聲丸口服，禁聲休息，避免大聲喊叫說話，忌食辛辣刺激性食物，多飲溫開水。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況考慮為咽喉炎，平時要注意多喝水，避免辛辣刺激飲食，避免過度用嗓及高聲喊叫，
      指導意見：
      可口服黃氏響聲丸或者金嗓開音丸。用藥效果不好的話有必要去醫院耳鼻喉科做喉鏡檢查一下
      
      以上是對“有時候嗓子說不出話了，有時候又好了，以前也有過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！