身體在軍訓過程中，皮膚組織被紫外線照射，出現皮膚發黑，而且還有皮膚組織痤瘡疼痛的情況，應是皮膚組織損傷，過敏感染，導致的皮炎癥狀反應表現通過清熱解毒抗感染，抗過敏皮膚組織護理方法，進行局部質量促進組織恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況來看，你的面部被太陽曬黑，并且還長有痤瘡，痤瘡主要見于青春期。
      指導意見：
      建議：對于你的這種情況，你需要放松心情不要緊張，宜規律生活，不要熬夜，多飲水，忌辛辣刺激食物，多食新鮮蔬菜水果，用溫水和溫和洗面奶清潔面部，可涂抹碘伏，每日艾灸，口服抗炎藥物。
      

      病情分析：
      沒有看到照片提示的，根據你的描述情況。男性，15歲。臉部長痘痘。考慮是青春期激素和皮脂腺分泌旺盛引起的。
      指導意見：
      建議你，青春期要養成好習慣，規律生活不要熬夜。少吃辛辣刺激和油膩食物，多進食含維生素的食物。新長痘痘晚上涂阿達帕林凝膠，重度唑瘡可以口服異維A酸。皮膚黑可以用曬后修復霜。
      
      以上是對“軍訓被陽光灼燒曬的很黑，皮膚還不好該怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！