減肥確實是有一定難度的，所以我建議你減肥的時候一定要注意要堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要隨便的吃一些減肥產(chǎn)品或減肥藥，可以搭配好自己的飲食，三餐按時吃，不要吃一些熱量含量過高的食物，要科學(xué)減肥。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在肚子還是比較大的，雖然說體重減下去了，那么建議可以做一些卷腹或者引起向上的運動項目。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的情況很可能是其他部位富余的脂肪已經(jīng)成掉了，但是。腹部可能由于運動沒有到這個部位，可能還是有肚子比較大的情況，那么可以做一些。卷腹，俯臥撐。平時可配合慢跑或者游泳等運動。