你好，這種情況你可以吃點桂枝茯苓膠囊進行控制一下，目前肌瘤還沒有超過5公分，生長速度也不算很快的，平時少吃點豆制類品和含有激素類的藥物，特別是像避孕藥之類的。
      

      病情分析：
      你好，您的子宮肌瘤相對來說非常小，這種情況下如果對你的月經沒有造成任何影響的話，你完全沒有必要做治療，在這種情況下，飲食上你可以適當的注意一下，盡量不要吃過于辛辣油膩的食物，盡量也不要吃垃圾食品就可以。
      指導意見：
      你可以把你的檢查報告單發(fā)過來，如果不是粘膜下的子宮肌瘤，這對你的月經也不會造成任何影響，您的這種情況完全沒有必要做治療的，但是這種情況下最好三個月以后再去醫(yī)院做個復查，這種情況下只要長得不是很快，你完全沒有必要擔心的，如果是粘膜下的子宮肌瘤，很有可能會導致你的月經時間長，有可能會出現月經淋漓不斷的情況，這種情況下完全可以考慮做微創(chuàng)手術治療，治療效果非常不錯。

      病情分析：
      這個只能是每年復查只要不超過5cm就可以每年復查。平時注意調節(jié)情緒
      指導意見：
      可以口服桂枝茯苓膠囊和宮炎平或者婦科千金片控制，每半年或一年復查一次彩超。一般子宮肌瘤都是良性的
      
      以上是對“子宮肌瘤體檢3年了，有點擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！