健康咨詢描述: 在醫院拍過片,還想問一下你們,我這個骨骼線閉合了沒?我劃線的那條白縫隙算不算骨骺線?目前170,我想長到172有沒有機會?
你好,根據你描述的情況后發來的膝關節X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等太陽出來的時候到戶外都曬的太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。
那個我劃線的地方算不算骨骺線?
你好,你劃線的位置也是骨骺線。膝關節下面也有骨骺線。
你能不能說明還能長高
你好,你的骨骺線還沒有完全閉合,抓緊時間鍛煉身體和飲食調理,多曬曬太陽,保證充足睡眠時間來促進身體長高。一定要堅持,就有機會長高。
病情分析:
從你發的這個圖片看,你這個骨垢線還沒有完全閉合,還有長高的機會。骨骺線閉合主要是看這個膝關節部位,你劃線的部位是踝關節看不太清楚的。
指導意見:
目前你還有長高的機會,長到1米72沒有問題,建議你多做跳躍式運動,比如打籃球摸高,尤其是多做做引體向上,對脊柱也有一個拉伸的作用。
你看一下大圖那里,大概就是我劃線的地方有一條線,算不算骨骺線?
踝關節也是有骨骺線的。你劃線的部位的確是有一條。
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