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有問必答網兒科矮小癥 → 我的骨骺線有沒有閉合?

我的骨骺線有沒有閉合?

男 | 19歲 懸賞3個健康幣 2020-09-19 16:21:30 2人回復 來自

健康咨詢描述: 在醫院拍過片,還想問一下你們,我這個骨骼線閉合了沒?我劃線的那條白縫隙算不算骨骺線?目前170,我想長到172有沒有機會?


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醫生回復區

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-09-19 16:30:24 我要投訴

      你好,根據你描述的情況后發來的膝關節X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等太陽出來的時候到戶外都曬的太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。

2020-09-19 16:31 ask93287515gr 追問

那個我劃線的地方算不算骨骺線?

2020-09-19 16:40醫生回答:

你好,你劃線的位置也是骨骺線。膝關節下面也有骨骺線。

2020-09-19 16:43 ask93287515gr 追問

你能不能說明還能長高

2020-09-19 16:45醫生回答:

你好,你的骨骺線還沒有完全閉合,抓緊時間鍛煉身體和飲食調理,多曬曬太陽,保證充足睡眠時間來促進身體長高。一定要堅持,就有機會長高。

施巧玲
施巧玲 副主任醫師 擅長: 擅長兒科,新生兒科的常見病多發病,比如新生兒黃疸, 幫助網友:5712
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2020-09-19 16:24:28 我要投訴

      病情分析:
      從你發的這個圖片看,你這個骨垢線還沒有完全閉合,還有長高的機會。骨骺線閉合主要是看這個膝關節部位,你劃線的部位是踝關節看不太清楚的。
      指導意見:
      目前你還有長高的機會,長到1米72沒有問題,建議你多做跳躍式運動,比如打籃球摸高,尤其是多做做引體向上,對脊柱也有一個拉伸的作用。

2020-09-19 16:30 ask93287515gr 追問

你看一下大圖那里,大概就是我劃線的地方有一條線,算不算骨骺線?

2020-09-19 16:31醫生回答:

踝關節也是有骨骺線的。你劃線的部位的確是有一條。

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