病情分析：
      你好，你這個血糖是正常的，不用擔心的，懷孕期間要注意飲食全面營養。
      指導意見：
      建議你懷孕期間要多吃新鮮蔬果，保持好心情，適當運動，比如散步，懷孕前三個月和后三個月避免同房。
      

      病情分析：
      你好！如果孕期空腹血糖高于5.0mmol/L，有可能是妊娠期糖尿病，如果不進食會影響胎兒發育，糖尿病不是不讓吃飯，可以吃，但需要控制量。
      指導意見：
      建議你平時注意可以多吃粗糧和豆制品，吃含糖量低的蔬菜水果如西紅柿，黃瓜，柚子，火龍果，獼猴桃等，適當活動，避免久坐久臥。
      
      以上是對“孕十二周兩天空腹血糖5.31”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！