應該是小腿和足底部位韌帶肌肉無菌性炎癥的表現，比如說最常見的小腿筋膜炎和足底筋膜炎。勞累受涼，長時間的站立，活動過多，這都是常見的病因。熱敷疼痛部位，口服舒筋活血膠囊，晚上休息的時候將下肢適當墊高，有利于血液的回流，從而也有利于癥狀的減輕。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你是感覺到下肢有些發沉，走路感覺有些累，走不遠
      指導意見：
      根據你的描述，是否你最近工作有些勞累？是否長期久坐久壓腿部？。如果存在這些情況，可以進行自我調節，減少工作壓力，長期久坐久壓，或者長期站立。適當參加戶外運動。排除這些情況，可以及時到醫院進行面診。