這個睡不好覺，可能是有精神神經方面的衰弱，可能性比較大的，那么這個可以喝百樂眠的藥物，或者是安心補腦液有效的體運動可能會改善你的焦慮狀態，有甲狀腺功能亢進，可以吃丙基硫氧嘧啶
      

      病情分析：
      您確定甲亢已經有一年多的時間了，檢查甲狀腺功能，顯示出甲狀腺激素有些偏低，目前應該是處在亞臨床甲亢的階段。
      指導意見：
      你目前最近出現手抖，出現有些容易疲乏失眠的現象，最好還是檢查心電圖看看，如果沒有問題的話，可以服用一些調理睡眠的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你這是失眠癥，你可以服用棗仁安神膠囊、褪黑素或是佐匹克隆治療，也可以到正規醫院中醫科服用中藥綜合調理治療。
      指導意見：
      養成良好的睡眠習慣，每晚10：00之前必須躺下睡覺，睡覺之前不要思考問題，戒急戒躁，避免精神刺激，戒煙，戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝溫水，多運動。
      
      以上是對“失眠，入睡困難3個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！