病情分析：
      你好，從你目前所提供的情況來看，存在有明顯的持續情緒低落，話少，興趣愉悅感減退，同時自我評價下降，經常自責自罪，感覺做什么都是自己的錯，嚴重的時候會出現的傷害自己的想法，甚至想自殺，飲食睡眠方面也會受到一定的影響，那像這種情況的話，我們就要注意抑郁癥的可能性大。
      指導意見：
      另外一個是從你的表現來看，我們要注意排除一下是否注意環境的影響，或者說家庭環境的影響導致你出現了目前的這種情況，一般來說我們會建議你跟你家人說一下，到我們精神心理專科看一下，進一步明確并處理。
      

      病情分析：
      您好！首先非常感謝您的信任！您的個性與您從小生活的環境和經歷有關，從而形成了你自卑，敏感，不自信等個性。我不知道你之前發生過什么？每個人都是單一無二的，好好愛自己，尊重自己的內心感
      指導意見：
      一點小建議
      1.生活中有壓抑感，學會適當的緩解壓力
      2.生活中勞逸結合，有規律，夜間早休息。可適度鍛煉身體，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。但不宜運動過度，以免加重身心負擔。
      3.做點自己喜歡的事情。
      4.接納自己的情緒和身體。學會通過合理的渠道宣泄自己的情緒，如大哭，唱歌，跑步，爬山，寫日記，和信任的人傾訴等
      5.平時做一些放松訓練，比如深呼吸或者肌肉放松法等
      6.如果長期情緒得不到改善的話，需要去醫院面診
      7.定期做心理咨詢。
      

      病情分析：
      你打下自己發生了改變情緒和人際交往，自我認知方面都有改變，以前的自信，現在變成了自卑，自己也感覺到痛苦嗎？
      指導意見：
      先做自己喜歡做的事情，多運動，多參加一些文體活動，做自己，做自己喜歡做的事情，獲得自信，如果實在難以調整和改變，可以求助專業的精神心理幫助
      
      以上是對“自卑，溝通障礙，人際交往”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，畢竟對于這個年齡的孩子來說，跟大家打成一片才更好。
      指導意見：
      根據你的描述，我認為你是一個很好的孩子，可能是給別人的感覺不容易接近，但是接觸起來又很容易，只是新同學還不了解你，這樣導致你感覺自己沒有朋友，感覺自己孤僻，其實慢慢會好起來的，建議積極調整心態，正常去跟同學們接觸交往，把真實的自己展現出來就好了。