頭疼我感覺跟心里有關系，要不就是精神
健康咨詢描述： 最近不知道怎么了，整天干什么都沒有精神，一天天可懶散了，有時候一學習還頭疼，干什么都沒有以前的欲望了，感覺自己也沒有什么目標。今天跟一些學生會的吃飯，我吃了一會就眼睛一亮，就感覺跟換了個人似得，后來我在百度上查個幾個原因，好像是我緊張了。我看電腦的時候還頭疼，就是頭有點悶疼。
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有可能是熬夜，睡眠不足，精神緊張、壓力較大，血壓偏高，也有可能是神經血管性頭痛，偏頭痛，或者緊張性頭痛。規律作息，保證充足睡眠，放松心情，到神經內科就診看看。
病情分析：
注意事項→
1.注意保暖，預防感冒受涼。
2.適當的喝熱水。適當的熱敷肚臍眼部位。
3.不能吃涼的冷的，所有東西都要熱了吃。不能吃辣的。
4.避免勞累熬夜。
5.用藥期間，絕對禁酒。
6.保持心情舒暢。
7.避免刺激性食物，適當的少說話。
8.每天跑步15-20分鐘。
指導意見：
必要時看看心理科。不客氣，有不舒服，不清楚的，隨時留言咨詢，我看到后，第一時間回復你。
希望能幫到你，祝你早日康復！
你能告訴我，我這是怎么了嗎，是病嗎？
是病。直接說→懶。不愛動。
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