可以在月經后吃點活血化瘀的東西，喝點紅糖水，吃點烏雞阿膠，黑豆，黑芝麻之類的東西不要吃，熱氣上火，辛辣刺激，油膩肥厚的東西，多吃點水果蔬菜，多喝水的
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況可能與激素分泌水平有關，不用過于擔心
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，均衡營養，忌食冰冷食物，注意陰部衛生
      

      病情分析：
      一般女性月經持續3~7天，此期若出血量不多，可以繼續觀察，一般無大礙，不要過于緊張。
      指導意見：
      月經有時受情緒環境改變，心理壓力過大，睡眠不佳，機體健康狀況等因素影響，發生提前或錯后，經量改變等。若月經持續時間常長，最好去醫院做下檢查。
      
      以上是對“大姨媽第八天了還有一點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！