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醫生回復區
2020-09-16 20:00:39 我要投訴
你好，15歲米六八，十幾開始進入青春發育期的，如果是青春期發育的晚，是可以再長高的，而且青春期每年可以長十厘米左右，一定把握好這個時期，這個時期應該加強營養，營養均衡，多多鍛煉，多曬太陽及時補鈣，可以吃蝦的蝦含蛋白質和鈣的量多。是有好處的
2020-09-16 20:05
ask93065422vk
追問
我父母矮，那我可不可以長到一米七五？
2020-09-16 20:05醫生回答：
多大開始發育的？
2020-09-16 20:07
ask93065422vk
追問
14歲就開始了，那時候我食欲大增，怎么吃都吃不飽。
2020-09-16 20:08醫生回答：
現在15歲，剛剛一年，還有很大的生長空間，大概可以長到一米七五的
2020-09-16 20:10
ask93065422vk
追問
好的，謝謝醫生。我爸爸一米六五，我媽媽一米六二。我現在已經一米六八。我天天早上吃兩個雞蛋喝一杯牛奶，中午吃魚和雞肉，晚上吃蝦，睡覺前又喝一杯牛奶。請問醫生營養夠了嗎？
2020-09-16 20:11醫生回答：
這種搭配營養是足夠了，但是還要多多鍛煉，多曬太陽
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