病情分析：
      您好，根據您的這種情況結合圖片考慮可以進行飛燕動作，煅煉腰背肌肉，維持脊柱的穩定性，減少肌肉損傷或者勞損，能緩解癥狀。
      指導意見：
      指導意見，建議您平時多注意休息，避免勞累，避免彎腰負重，注意保暖，避免受冷，平時睡硬板床，可以適當的運動，可以做飛燕或者游脈運動。飲食上多吃些牛奶雞蛋魚肉蝦等食物。

      病情分析：
      腰椎滑脫的人是不可以進行小燕飛鍛煉，尤其是有峽部裂和坐骨神經痛現象的患者，這些人在后仰的時候會使疼痛加劇，這樣不利于要對滑脫的康復。根據腰椎滑脫的程度，II度以內的腰椎滑脫都可以選擇保守治療，腰部佩戴腰圍，減少腰部復合動作，避免腰部外傷，II度以上的滑脫需要手術治療。
      指導意見：
      腰椎間盤脫出，根據椎間盤脫出的程度以及神經根受壓情況，必要時完善腰部磁共振檢查，病情較輕時保守治療，注意休息及保暖，減少重體力勞動，口服營養神經及鎮痛藥物，疼痛急性期可以靜滴甘露醇及地塞米松緩解神經根水腫，病情嚴重時需要手術治療。
      
      以上是對“確診輕度腰突加滑脫，適合小燕飛嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！