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醫生回復區
我們生存的環境到處都有細菌和病毒，細菌和病毒并不是全部的都不好。之所以我們能夠在這個世界上安全的生存，是因為我們的體內存在著免疫系統可以幫助我們抵御疾病，你沒有必要刻意的用酒精去消毒。飯前便后洗洗手就可以。平時自己多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是在關注這些事情，順其自然的生活就可以。
想問下，酒精是接觸后就能殺死細菌嗎
75%的酒精為醫用消毒酒精，并不是接觸了細菌就會死，它是有一個過程的，一般消毒時間需要10分鐘左右。你沒有必要這樣過度的殺滅細菌，要保持菌群的平衡，人才能健康的生存，如果人體菌群失調也容易感染疾病的，因為細菌之間是有互相制約的。不懂這方面的知識，就不要盲目的去消毒。
75度噴霧噴在手機上細菌是立馬能死嗎？
不可能立馬就死的。而且我反復給你強調了，你沒有必要這樣去做，你看你周圍的人，哪一個人像你想象的什么東西都要消毒一遍，那你想過我們這些醫生嗎？天天與各種各樣的人打交道，我們也沒有像你這樣處處消毒呀。
那多久細菌會死？那我消完毒之后就立馬碰手機了，豈不是細菌都還在手機上和手上嗎？
是呀，細菌就在你的手上，你不是活的也是好好的呀，每天也沒有出現問題呀，你的手上時時刻刻都是有細菌的。我們的每個人都是這樣的，因為細菌無處不在，你是殺不了的。
75的酒精噴霧噴完一段時間后，能夠有效殺滅大多數物體表面的細菌，但是不能夠完全保證殺滅所有的細菌，而你現在的問題不是去糾結酒精到底能不能殺死細菌，而是需要到精神心理科進一步就診。
那我消完毒就立馬碰手機了，豈不是細菌都還在手機上和我手上嗎？
日常生活中到處都會有一些細菌和病毒，但是人體本身也會有免疫力。因此你根本沒有必要過于關注此類問題。
我知道，那我上面的那個問題？
你上面的那個問題是你強迫思維所造成的一種強迫性的懷疑。我剛才也已經告訴你了，在日常生活中到處都有可能會有細菌和病毒，就算有怎樣？
我不是在糾結酒精能不能殺死細菌，我當然知道酒精可以殺死細菌咯。我就是在問75度酒精噴完手機后手就立馬玩手機了，這樣的話細菌會死嗎？還是還在我手上和手機上沒有死？
如果你剛噴完的話，并不能殺滅太多的細菌。
病情分析：
你有嚴重的心理強迫癥潔癖，自己接觸到認為不潔的東西和環境就會很難受，用75度酒精噴霧噴完能殺死細菌嗎？
指導意見：
生活中的消毒液有殺菌劑和抑菌劑，生活中都不能長期使用，會對人的身體造成影響。75度酒精噴霧劑能殺死一些細菌，長期使用，細菌才生耐藥性，就不會有效果了。
以上是對“潔癖，心理強迫癥潔癖，心里難受，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那我消完毒就立馬碰手機了，豈不是細菌還在手機上和我手上？
細菌不都是有害的，也有有益的細菌，消毒完可以立即碰手機的。
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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