指導(dǎo)意見：
      考慮是出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂，或者是出現(xiàn)更年期綜合癥，盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，而如果出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱，可以配合使用龜甲養(yǎng)陰片，而如果出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，可以配合使用谷維素片，改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡和描述的癥狀考慮，屬于更年期綜合癥的可能性比較大。讓醫(yī)生檢查，明確診斷，盡早對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。保持心情舒暢，不要有思想壓力。生活起居要有規(guī)律。