通過你的詳細描述為外傷引起皮膚擦傷，建議碘伏消毒處理，建議注意休息一段時間，建議口服消炎藥，建議注射破傷風疫苗，建議定期換藥，了解傷口愈合情況。不要著涼受寒。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，看了你的描述和圖片，這應該是新鮮的傷口，很可能會有泥沙之類的異物存留，建議你到醫院進行清創一下，把異物清理干凈，這樣有利于傷口的愈合。
      指導意見：
      你好，你的這種情況建議你到醫院進行清創一下，清除傷口里面的異物，這樣有利于傷口的愈合，同時盡量減少活動，及時換藥，促進傷口的愈合，避免沾水，防止感染，祝你早日康復。
      
      以上是對“騎車摔倒了摔倒了腿。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！