病情分析。
      自覺分析，根據你的情況描述來看，考慮是產后輕度抑郁癥造成的。如果出現了產后抑郁癥，一定要注意心理上的自我調節。
      指導意見
      建議最好是去心理科檢查看看，明確診斷建議注意個人衛生，多喝開水，保持良好的精神狀態，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      根據你提供的情況分析，你現在是生產后一年，負面情緒特別多，容易生氣
      指導意見：
      根據你描述的情況分析，你應該是產后抑郁癥。已經一年了，自我調節不過來，建議你找心理醫師幫你疏導看看，避免負面情緒長期得不到釋放，日積月累病情加重。
      

      病情分析：
      根據你描述的這種情況。首先考慮心情不好引起的?？紤]輕微產后抑郁癥可能性比較大。可以到正規公立醫院的精神心理科做心理疏導。
      指導意見：
      建議你，平時注意鍛煉身體，增強機體自身的抵抗力，外出活動，培養自己的興趣和愛好。必要時正規公立醫院的精神心理科做心理疏導。去除一些誘發因素。
      
      以上是對“情緒不穩定，起伏大，時好時壞，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！