過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，主要表現為：1、中樞神經系統和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

      病情分析：
      如果長期頻繁的手淫，就會出現腎虛的現象，影響正常的生活和工作，必須戒掉手淫這種不良習慣。
      指導意見：
      你現在的年齡還小，如果戒掉手淫的話，對以后正常的性生活應該是沒有影響的，否則的話，腎虛的癥狀加重還得用藥對癥治療。所以說你現在戒掉手淫還是會有效果的，來得及。

      病情分析：
      你好，你昨天一次手淫，今天一次手淫，手淫太頻繁，對身體不好！
      指導意見：
      建議戒掉手淫刺激，或者一個月不超過三次手淫，頻繁手淫刺激會引起陽痿，早泄，勃起功能障礙，體質下降，神經衰弱等很多問題！
      以上是對“我昨天手淫了一次，今天手淫了一次。這樣會對身體害嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！