指導意見：
      癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。癥狀包括：1.情緒抑郁。2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復出現死亡或自殺的想法。考慮是抑郁癥
      

      你主要是考研和戀愛都沒有得到你想要的預期效果，所以才會有一定的抑郁情緒。建議你多培養些興趣愛好，對這種負面情緒不要過度的去關注，盡力而為，你現在大四可也可以根據情況找合適的工作，不一定非得走考研的路子。可以去當地的精神衛生中心就醫，做個心理的疏導和治療，學會認可自己的選擇。對自己多些接納鼓勵和認可。
      

      有沒有覺得自己一無是處，做什么也提不起興趣活的沒意思。早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續存在超過半個月就可以初步判斷抑郁癥。需要抗抑郁藥物治療
      
      以上是對“對什么都不感興趣，心情失落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為存在抑郁情緒的表現，癥狀較輕，影響不大，最好自已努力調整為好。
      指導意見：
      建議你：第一個就是找人傾訴。把自己內心不開心的事情說出來，抑郁情緒可以得到很好的緩解。第二個就是運動療法。主張進行有一定強度的有氧運動，比如說快步走、慢跑，還可以進行一些力量練習，每次運動時間最好30分鐘以上。研究發現，運動可以出現大腦內啡肽的產生，而內啡肽可以有效地抗擊抑郁。