你好，這種情況你可以在催乳師幫幫你。停在飲食上也可以，嗯多注意一下，多吃點下奶的食物，比如嗯容易的，嗯豬蹄湯，雞肉湯，魚肉湯，這些都是可以幫助下來的，然后要多注意休息，不要熬夜，避免影響身體健康。
      

      病情分析：
      你好，已經四個半月了，這種情況乳汁也不會太多了，可以添加輔食，或者奶粉
      指導意見：
      我建議你平時讓寶寶多吸一吸，實在不夠就需要加奶粉了，因為已經四個多月了，也不好再催奶了
      

      病情分析：
      你好這個是回奶的情況，主要是寶寶長期沒有吸母乳的情況導致的，另外也容易出現積奶的情況。
      指導意見：
      建議你可以吃點通草來緩解一下，另外寶寶最好是居家觀察一段時間比較好，可以適當喂點益生菌
      
      以上是對“沒來了沒奶了沒奶了沒奶了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！