對自己的性功能不是很自信
男 | 21歲 2020-09-13 19:32:46
3人回復
來自
健康咨詢描述： 因為以前每天都擼，或者經常擼，已經五六年了，現在尿尿有點使不上勁。射的也快。對自己這方面功能有點不自信。不知道該怎么辦，搞得女朋友都不敢找了。然后尿尿蹲著使勁尿才能使上勁。應該怎么辦啊
醫生回復區
2020-09-14 08:36:45 我要投訴
這種情況就是頻繁到手淫導致的，要盡早戒掉手淫的習慣，否則時間長了會引起早泄和勃起功能障礙。要多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅果等一般就可以恢復。
2020-09-14 12:34
ask90367697f0
追問
就是尿不盡，每次尿完都留不少，很難受。
2020-09-14 14:54醫生回答：
保持良好的生活規律，慢慢就可以恢復。
2020-09-14 17:54
ask90367697f0
追問
好的，謝謝
2020-09-14 08:08:49 我要投訴
病情分析：
您好，你這種情況首先要放松心情，不能壓力太大，越緊張越不行。
指導意見：
還有一定要不熬夜，不喝酒，不吃刺激性的食物，放松心情，千萬不要再過度的手淫了，可以適當的休息一下，最好是去找泌尿外科醫生或者是老中醫看一下。
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