你的情況考慮可能是由于長時間手淫引起的腎虛以及陽痿早泄的情況，建議你最好戒掉手淫一段時間觀察看看的，如果癥狀沒有改善的話，建議你可以到當地正規公立中醫醫院男科檢查看看的。
      

      病情分析：
      一般如果說長時間的手淫太久的話，確實會導致尿液發黃，身體疲憊等情況的，這種情況的話是由于體內的微量元素缺乏引起的，這種情況要注意補充營養的。
      指導意見：
      這個要適當的運動鍛煉身體，而且要注意多吃點有營養的食物，盡量不要吃那些辛辣刺激性的東西的，多吃點新鮮的蔬菜和水果，這個是可以看一下中醫，吃點中藥來調理的。