病情分析：
      你好！像你說的這種情況，首先治療慢性尿道炎，一定要正規治療。按療程治療。
      指導意見：
      第二改善便秘，每天喝2~3袋純牛奶，吃2~3個蘋果或者香蕉喝2~3杯蜂蜜水。臉上有蝶形斑塊，要多吃維生素e。而且必須排除一下是不是有狼瘡。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，尿頻尿漲尿墜，有壓力性尿失禁，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      您好，根據您的描述，情況已經了解。考慮還屬于氣滯血瘀，建議保持平和的心態，這個很重要，一定要堅持下去；如果手涼腳涼，每天堅持溫水泡腳，有利于驅寒，從而促進氣血運行；建議查一下尿常規，如果不存在細菌感染的話，要服用中藥進行調理；可以每天堅持適量運動，參加些體育活動，比如慢跑，做些瑜伽等；同時要注意生活規律，不要過度熬夜；保持平和心態，服用知柏地黃丸，用來滋陰，用黃芪泡水喝，有助于補氣；最好去醫院就診，請中醫科專家，給予當面診治，希望能幫到您。
      

      病情分析：
      根據上面描述的情況來看，48歲女性，長期便秘，尿頻，尿脹，尿墜，一咳嗽就尿出來了，可能跟盆底肌肉松弛有關系，鍛煉會有幫助。
      指導意見：
      48歲女性，長期便秘，尿頻，尿脹，尿墜，一咳嗽就尿出來了，可能跟盆底肌肉松弛有關系，鍛煉會有幫助。多喝水，勤排尿，不要憋尿，每日做提肛鍛煉，慢慢會有改善。
      
      以上是對“尿潁，尿脹，尿墜，一咳尿就出來了，長期便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！