建議還是空腹檢查好一些孕前檢查有一些項目是需要空腹的，所以我建議您還是空腹去檢查，平時注意如果是有備孕的打算，就要注意戒掉不良的生活習慣，要保證營養均衡，飲食可以檢查之后，在專業醫生的指導下選擇備孕時間。

      病情分析：
      你好，備孕前檢查最佳時間一般在準備懷孕前3～6個月開始做檢查，正好是夫妻雙方都檢查。女的檢查主要是：白帶常規、血常規、尿常規、子宮附件彩超、優生四項、甲功五項、性激素六項等。男性主要是做精液常規檢查就可以，這些檢查都不需要空腹就可以做。
      指導意見：
      女性朋友準備懷孕前三個月及懷孕后前面三個月要服用葉酸片，葉酸可以預防胎兒神經管畸形發生。葉酸片可以去醫院婦產科免費領取，不過要憑身份證領取。