病情分析：
      你好！根據你的描述，額頭長痘痘，主要是由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂堵塞毛孔，內分泌紊亂所致
      指導意見：
      建議你多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，生活要有規律，不要熬夜，平時用溫水洗臉，也可以使用硫磺皂洗臉，清潔皮膚要徹底，保持皮膚水油平衡，可以看一下中醫調理一下內分泌，內調外養的方法減少痤瘡的誘發因素
      

      病情分析：
      你好，額頭上痘痘為皮脂腺分洶大量皮脂，皮脂排出障礙，產生囊皮脂腺導管，角化異常造成導管堵塞形成的。
      指導意見：
      不要扣擠，可涂阿達帕凝膠，配合多籿菌素b軟膏或殼聚糖等抗生素軟膏；規范用藥，癥狀緩解后繼續用維A酸乳膏類鞏固。少吃辛辣刺激性食物，禁酒戒煙，不熬夜。必要時到醫院皮膚診治。