你好，根據你描述的情況，男13歲，這幾天發現長陰毛了，腿毛也長了，你這屬于正常的生理現象，但是不會影響身體長高，人的身高是受遺傳因素，環境因素和后天營養因素影響，建議你到正規三甲醫院兒科就診，做一下膝關節x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，我沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經定型，基本上再不能長，建議你平時要多鍛煉和飲食調理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃吃些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長高。

      病情分析：
      13歲了，長陰毛腋毛這個很正常，第二性征開始發育了。陰莖會隨著發育，慢慢增長的
      指導意見：
      這個個體差異也很大，遺傳因素占比例很大。會隨著年齡增大，發育漸完善，陰莖也會逐漸增長的