你好，你今年19歲。根據你的圖片來看。你的腳指甲有淤血現象。是鞋子過緊造成的。現在一定穿寬松的鞋子。保持舒適透氣。這半個月以來一直是這個樣子的。可以做做熱敷，每天晚上泡腳。如果這半個月以來一直是淤血現象越來越大的現象。就不要用熱水泡腳。確定一下自己是什么情況。可以用碘伏消毒擦拭一下。多注意觀察。
      

      病情分析：
      你好，灰指甲是感染真菌引起的疾病，也是臨床上常見的疾病情況，主要是和衛生習慣有關系。
      指導意見：
      根據你說的疾病情況分析，初步考慮是感染真菌引起的灰指甲，建議你注意局部清潔衛生，外擦抗真菌藥物達克寧軟膏治療。
      

      病情分析：
      你好，從你上傳的圖片看鞋子不合腳甲下出血引起的甲下瘀血。甲下出血主要是指甲板下出血，既可發于手指，也可發于足趾，但拇指和大足趾比較常見。
      指導意見：
      甲板下有境界清楚的黑紅色出血斑片，干燥的血塊可隨著甲板的生長而緩慢地推出甲床痊愈。建議你平時注意穿合腳的鞋子，避免鞋子擠腳，就能避免這種情況的發生。
      
      以上是對“上班的時候穿了鞋子，可能有點擠腳趾頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況看，考慮是鞋子不合腳造成的，會導致足部部分血液循環系統欠佳，進而出現腳指頭血循環阻礙或甲下積血的情況。
      指導意見：
      建議平時用溫水洗腳，促進積血的消退，加速修復。另一個要穿比較寬松的鞋子，多歇息。保持局部皮膚清潔衛生。
      

      病情分析：
      根據你描述的這個情況和圖片所顯示的呢，是上邊穿著鞋子而影響到了腳的這個生長發育并且能有明顯的。局部青紫。
      指導意見：
      這個情況的話呢，暫時啊，不需要把這個指甲完全拔掉，治療的話呢，主要還是以保證局部清潔碘伏消毒為主，并且能穿寬松的鞋子溫水泡洗，一般3~5天就能有很好的效果。