您好，根據您所提供的信息看，您的這個情況應該是痛經表現，您說的情況是子宮內膜脫落。這樣的情況說明不了疾病問題，可以口服少腹逐瘀顆粒調理。或者口服婦科千金片和紅花逍遙片調理。不影響備孕。
      

      病情分析：
      您好，您平時月經規律嗎？您掉下的是帶皮的血塊嗎？還是只是血塊？
      指導意見：
      建議，您放松心情，保持心情舒暢，生活規律，飲食清淡，注意休息保暖，忌食生冷辛辣刺激性食物。可以去醫院檢查治療
      

      病情分析：
      痛經排除膜狀物考慮是子宮內膜，來月經就是子宮內膜的周期性剝脫，一般子宮內膜炎癥剝脫的比較少，
      指導意見：
      建議醫院做彩超，宮腔鏡檢查排除子宮內膜異位導致痛經，做宮腔鏡檢查看子宮內膜是否有問題。
      
      以上是對“痛經排出1cm左右膜狀物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！