膝蓋疼，跑步疼，上下樓梯疼
女 | 14歲 2020-09-07 20:49:34
1人回復
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健康咨詢描述： 上完一周課后，每天都訓練，周六日不上學在家，發現膝蓋以下地走路就疼，周一上學后，走了一會，發現跑步疼，上下樓梯疼，蹲起，走路不疼
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醫生回復區
2020-09-07 20:51:32 我要投訴
應該是膝關節出現滑膜炎之類的表現，屬于無菌性炎癥和跑步上下樓梯之類的，是有直接的關系，因此出現這種情況以后，必須減少活動量，以減少反復過度的擠壓摩擦；可以在膝關節周圍外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類藥物；平時要注意保護自己的關節，注意保暖，避免受涼受風，長時間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機、長跑等對膝關節有很大傷害的鍛煉活動，可以穿運動鞋在軟路上散步，游泳等。
2020-09-07 20:54
ask93488291rc
追問
那什么時候能好呀，好了之后是不是就沒有什么其他問題了，涂云南白藥行嗎
2020-09-07 20:55醫生回答：
這種屬于無菌性炎癥，好了以后就沒有什么癥狀了，實在糾結不放心，可以去做一個膝關節的磁共振檢查，其他的檢查方式看不出來的。
2020-09-08 22:37
ask93488291rc
追問
如果什么要都不抹，帶還要上學，上下樓梯，啥時候能好呀
2020-09-08 22:48醫生回答：
必須要減少活動量的，這個是第一要素，然后再談其他的治療，一般兩周左右癥狀就會明顯減輕
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