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長期飲酒的人如何戒酒??

男 | 25歲 2020-09-07 10:12:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 現在每天喝酒,一到晚上就想喝,每天大概半斤白酒,已經有兩三年了,怎么才能戒酒?

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王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-11-02 21:18:43 我要投訴

      這種情況考慮飲酒已經成癮，需要注意酒精階段多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意適當的多活動鍛煉，可以多參加一些戶外的活動，能夠轉移注意力，看是否能夠改善這種現象。
      

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