右腳腳踝處稍有疼痛感
男 | 20歲 2020-09-07 07:35:13
2人回復
來自
健康咨詢描述： 昨晚從一處不是很高的圍墻跳過，落地的地方是一處有斜度和坡，落地可能震到腳踝了，昨晚沒事，今早起床感到有一點疼痛，但不妨礙走路，能忍受
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醫生回復區
2020-09-07 07:43:45 我要投訴
正如高處跳躍震蕩出現的疼痛。一般主要是軟組織的挫傷。損傷不算嚴重，24小時內間斷冰敷，24/48小時后熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，避免大量的活動刺激，多注意休息
2020-09-07 07:36:52 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況建議多注意休息，局部疼痛處可以冷敷，抬高患肢，
指導意見：
促進靜脈回流，水腫消退，超過48小時后，如果還有不適癥狀，可以熱敷，最近都要避免劇烈運動，觀察一下看看，
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